宫寒用烤灯烤小肚子可以吗

宫寒用烤灯烤小肚子是可以的。 这样可以起到温热散寒的效果。因为宫寒多数是由于脾肾阳虚、不能温暖胞宫的原因导致的。通过这种方法可以温补阳气温暖胞宫，来缓解症状。调理的话，第一，药物可以选择爱抚暖宫丸、温经汤、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片等药物调理。平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。第三，平时有适当的户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，温暖全身。第四，平时还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草已经温热水泡脚，以温通经络，温补肾阳。