腰闪了怎么睡觉合适

腰闪了，在睡觉时可以平卧、侧卧，俯卧。 除此之外，早期建议结合针灸、推拿、理疗、热敷、烤电等一系列中医非药物疗法。配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠、扶他林或者是布洛芬等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。大部分病人经过上述治疗两周左右，腰痛症状会有明显的减轻，如果此时症状缓解不理想，建议去医院完善腰椎ct或腰椎磁共振的检查。明确是否合并有腰椎间盘突出的情况，根据检查提示的结果，选择下一步更准确，详细的治疗。