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尿酸高可以吃干贝吗

2022-08-16 12人阅读
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肖童 内分泌与代谢科 副主任医师
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尿酸高的患者是不可以吃干贝的。 因为干贝这种食物它是一种高嘌呤类食物,一般每100克干贝,可食用部分当中含有的嘌呤量大概为390毫克。如果尿酸偏高的患者吃干贝的话,是有可能会因为嘌呤的过多摄入而导致尿酸增高更加严重,甚至是可能会诱发出现痛风发作的。对于尿酸偏高的患者来说,平时生活中需要以低嘌呤饮食为主,可以经常吃一些谷类食物,如大米、小麦、玉米等,同时也能够适当的吃一些新鲜的蔬菜,如芹菜、白菜、萝卜等,水果也可以适当的吃一些橙子、柚子、苹果等,对于尿酸偏高的患者,如果想吃肉类食物,这个可以考虑少量摄入一些淡水鱼肉或者是鸡胸肉。
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