胃不好能吃橙子吗

胃不好可以适量的吃橙子但是不能过量。 橙子中富含丰富的维C，维C是一种纯天然的抗氧化剂，不仅可以快速提升人体消化系统，免疫系统等系统的组织功能，还具有清除自由基，降低炎症以及恶性癌病的发生风险，与胃内消化酶可以起到增强活性加速食物中营养物质分解，但是也不宜吃得过多。 橙子中含有大量的果酸等有机酸，果酸，容易刺激胃酸分泌，胃酸过多可能会损伤胃粘膜，还可能会导致反酸，胃胀，胃痛等症状，因此不宜吃得过多，如果想要吃橙子，可以将橙子上锅蒸熟后再吃，这样不会损伤胃粘膜。