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孕妇需要每天散步吗

2022-08-16 86人阅读
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杨秀华 产科 副主任医师
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百强医院
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沈阳市
孕妇需要每天都散步,但是,一定要综合评估孕妇的情况,比如说是孕妇的体质比较差的话,需要尽量的减少散步的时间,如果孕妇的体质比较好的话,可以适当的延长孕妇散步的时间,如果说一般情况下建议尽量的每天主动散步6000步左右,建议尽量的避免长时间的躺着,如果说是孕妇合并有一定的合并症及并发症。比如说是前置胎盘,比如说是宫颈管短的话,建议尽量的活动的时间要少一些,一般情况下,以休息为主,可以适当的卧床休息,卧床休息的时候不是绝对的卧床休息,是适当的卧床休息,而且一定要注意活动双下肢,避免静脉血栓的形成。
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