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坐月子生气奶水少了怎么办

2022-08-16 23人阅读
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周莉娜 妇科 副主任医师
上海市第一人民医院南院
好评 4.9 icon
接诊量 5.3万
同行认可 99
可开处方
从业18年
服务态度好
专业有效
耐心细致
上海市
坐月子生气,奶水变少,可以配合中医中药综合性的调理,可以给予下如涌泉散进行疏肝解郁,通络下乳。 在产后一定要做好产后的营养恢复以及保护脾胃功能,气血精液恢复如常。保证孕后产后的营养,纠正贫血的情况,早期喂乳,定时哺乳,以促进乳汁的分泌,让宝宝多刺激乳头,刺激吸吮。加强产后营养,富含蛋白质的食物和新鲜的蔬菜水果以及充足的汤水,每日尽量保证2000毫升左右的水分摄入。早晚各一杯牛奶,有营养汤水的,要保证充足的睡眠以及情绪乐观,心情舒畅,要适当的进行锻炼,维护气血和调可以座椅推拿按摩,以促进乳腺导管的通畅,促进乳汁的分泌。保持良好的心情是很重要的。
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周莉娜 妇科 副主任医师
上海市第一人民医院南院
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