男人特别怕冷的人怎么调理身体

男人怕冷，主要可以通过艾灸的方式来调理身体。 经常选用的穴位有神阙、命门、阳陵泉、风池等穴位。男人怕冷，有两种表现形式，一种是畏寒，一种是恶寒，所以要辩证调理。畏寒有阳气不足引起，其特点是怕冷症状会在添衣加被，烤火取暖后得到明显的缓解，可以通过艾灸的方式来进行调理，经常选用的穴位有神阙穴、命门穴、肾俞、中脘、足三里、关元、太溪、气海、大椎、风池、中极、涌泉穴。还有一种是属于恶寒，特点是怕冷，不会随着添衣盖被，取火靠暖的原因缓解，但是也可以用艾灸这一温热的疗法，常用的穴位有阳陵泉穴、风池穴、悬钟穴、风门穴、合谷穴、命门穴、神阙穴等。