孕妇耻骨疼的厉害怎么缓解

孕妇如果吃过疼的厉害，只能通过卧床休息，或者是通过做理疗来缓解症状。 我们随着孕周的增加，再加上妊娠期激素的分泌，会出现耻骨联合这个部位韧带的松弛，所以会出现耻骨联合的分离。一旦出现耻骨联合的分离，孕妇会出现明显的疼痛不适的感觉，有些孕妇甚至无法行走，可能需要坐轮椅。一旦出现这个症状，我们只能去卧床休息，减少活动在床上的时候尽量我们选择平躺。下床走路的时候可以使用骨盆带，将肚子稍微凸起一点，这样也是有利于缓解疼痛的。第二种缓解疼痛的方式就是做理疗，我们可以热敷或者使用红外线的，这种照射的方法来缓解疼痛不适的感觉。