哺乳期吃辣的会影响奶水吗

一般在哺乳期间产妇吃辣的是不会影响奶水的。 但是我们要嘱妈妈尽量避免吃一些辛辣、刺激的食物，因为这类食物可能会导致妈妈上火，引起口腔溃疡或者导致腹泻或便秘的发生，从而对产妇造成一些不利影响。一般在哺乳期间我们可以嘱产妇加强母乳喂养，增加宝宝吸吮乳头的次数，这样可以反射性的引起奶水分泌过多。而且在月子期间要多喝一些汤水，保持心情舒畅，多休息，这些都可以促进奶水的分泌，同时在哺乳期间，我们要嘱产妇适当的活动，并且要注意饮食的情况。我们建议多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免生冷刺激的食物，而且要吃一些高蛋白食物，以促进产后身体的恢复。如果没有异常，我们最好坚持在半年内要纯母乳喂养。