怀孕孕酮低吃什么食物最好

怀孕孕酮低可以适当的吃一些豆制品，比如豆浆，豆腐，豆皮，黄豆，黑豆等等都可以，也可以多吃一些富含维生素e的坚果类食物，比如花生，核桃，杏仁，还有就是可以多吃一些含有维生素c及果胶纤维素的食物，比如桃子，猕猴桃，柚子，草莓等等，但是，如果说孕酮低的比较严重，光靠食物是不可以的，需要及时的去医院就诊，在医生的指导下，可以给予孕激素类的药物治疗，女性在怀孕期以后，如果孕酮低很容易出现先兆流产的情况。的时候可以注意休息，在医生的指导下给予药物保胎治疗，那么平时饮食的时候可以多吃一些含有一黄酮类的食物，比如豆制品，同时要保持心情的舒畅，生活规律，但是如果说孕酮特别低，通过药物不能够改善的话，那么就考虑是胚胎自身质量不好就不需要强行的保胎。