足跟内侧按压痛怎么办

一般足跟内侧按压痛，首先考虑是骨刺引起的。 建议去医院外骨科拍片看看，可以确诊了，再针对性用药物治疗，一定要注意休息，增加营养，建议足踝外科患者，治疗后尽快做康复训练，越早做训练，对于足踝外科的恢复有好处，饮食上也以清淡为主，避免辛辣刺激食物，避免影响治疗效果。最后，患者在足外科手术后，要选择有效的药物及方法治疗，并促进康复。足跟内侧痛，多数是由于外伤，劳动损伤或者部分疾病，均能引起足跟周围组织炎症而产生疼痛症状，在老年人中比较常见，一般最经常应用的治疗方法由手部按摩法，比如足底滚动法、擦掌热敷法、穴位点压法、弹拨法、推拿提捻法。