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母乳妈妈怎么解决晚上涨奶

2022-08-16 9人阅读
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陈醒 妇科 主治医师
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百强医院
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南京市
母乳喂养的妈妈,如果出现晚上涨奶,可以通过以下方法进行解决: 1.如果是轻微的胀奶可以用热毛巾热敷。每次大概15分钟左右,每天3到5次,软化乳块,促使乳汁流通。或是轻微按摩,使乳汁溢出。 2.如果涨奶严重就需要使用吸奶器进行吸奶,避免乳汁淤积。吸奶后采用冷敷的方法,减轻疼痛,要注意水不能太凉,平时可以让宝宝多吸奶,少吃一些汤汁类的营养物质,选择合适尺寸的哺乳内衣。如果出现胀痛,特别强烈,或是伴有发热等症状,需要及时的到医院进行检查和治疗。
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