胃疼可以按摩胃部吗
2022-08-16 24人阅读
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赵勇
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胃痛可以按摩胃部,取穴为上脘穴,位于上腹部前正中线上,当脐中上5寸。
方法:双手中指同时用力揉按穴位,有刺痛的感觉。每次揉按各3分钟,先左上右下,后右上左下。中脘穴位于上腹部前正中线上,胸骨下端和肚脐连接线的中点。方法:用食指指腹按压穴位,每次3分钟。公孙穴位于第1跖骨基底部的前下方,赤白肉际处。方法:用拇指指腹按揉穴位,每天早晚各按1次,每次揉按3分钟。
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