刚睡醒头晕是什么原因

刚睡醒出现头晕，主要考虑有以下几个方面的情况。 首先考虑是否有睡眠质量不好这个问题。那么有些人他有这种晚睡夜间多梦的一些不良习惯，都会引起这个睡眠质量较差，然后第二天会出现这种起床之后头晕的一个情况。其次，还有一些疾病，比如说睡眠相关的疾病，比如夜间睡眠呼吸暂停综合征。由于这个晚上睡眠时长时间的呼吸暂停，导致了这个头部的供血不足，产生一个低氧血症，那么这时早起的时候就会出现这种明显的一个头晕头痛的一个症状。那么通常上午比较明显，下午的时候会适当的缓解。其次一些情绪的因素，比如晚上睡眠时候情绪波动较大，近期患有焦虑抑郁等等，那么起床的时候也可能出现这种头昏头晕的一个情况。还有一种情况是良性位置性眩晕，那么晚上睡觉时平躺，那么早晨起床时，由于头抬离地面坐起，突然出现头昏，那么只持续几秒钟的话，不排除是这种良性位置性眩晕的一个问题。