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芹菜贫血的人可以吃吗

2022-08-16 40人阅读
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郑永江 血液病科 主任医师
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广州市
芹菜,贫血的人是可以吃的。 贫血的人不仅仅可以吃芹菜,还建议多吃点新鲜的瘦肉和新鲜的蔬菜、水果。 因为绝大部分贫血的病人都是由于缺少维生素C和铁导致的,所以平时在饮食方面,瘦肉中含有足够的铁,而蔬菜和水果中会含有部分维生素C,尤其是西瓜、橙子、橘子等维生素C含量比较丰富,多吃瘦肉和水果可以有助于补充造血所需要的原料,这样可以尽快纠正贫血。 但是,一定要去医院查血常规,寻找贫血的原因,这样才能明确诊断,针对性的进行治疗。并不是所有的贫血都可以通过食补治疗,还有部分需要药物来支持。
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郑永江 血液病科 主任医师
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