例假前可挤出乳汁怎么回事

例假前期可以挤出乳汁，这和体内激素分泌是有关系的。 由于例假前期体内的激素水平变化比较大，会表现出有乳房胀痛、乳头刺痛的感觉，有一些女性在这时候还会挤出少量的乳汁，这属于是一种生理性表现，不需要过度的紧张，要尽量注意保持乳房的清洁、卫生，注意清洗，不要用手去用力挤压，避免引起严重感染。还要注意要穿宽松的内衣，有利于局部的血液循环。一般在月经前期，这些症状在月经过后自然消失，在月经前期和月经期间要注意放松心情，注意适量的增强营养，吃一些温热滋补的食物，不要吃过于寒凉的食物。