总觉得饿,胃不舒服是什么原因

总觉得饿，胃不舒服应该是胃功能不良，胃酸分泌过多刺激胃部引起的症状。 如果出现总觉得饿，胃不舒服往往提示胃功能受影响。这种情况常常由于饮食习惯不良，喜欢吃辛辣刺激性食物、抽烟喝酒、作息不规律、紧张、焦虑、压力大等因素导致。一旦出现这类症状，必须引起一定重视。建议可以通过平时饮食和生活习惯严格调理以改善症状。建议规律三餐，清淡饮食，多喝粥吃面食，避免辛辣刺激性食物及冰凉食物。禁忌烟酒，避免熬夜。作息规律，避免紧张焦虑，压力大等情绪，有助于胃功能的缓解改善恢复。必要时可以口服抑制胃酸药物及胃粘膜保护剂对症治疗。