34周一天胎动多少次算正常

34周一天胎动十次以上是算正常的。怀孕晚期要密切关注胎动的变化，如果胎动过少或过平的情况，需要及时就诊，以排除宫内缺氧的情况。怀孕期间要注意休息，避免劳累，避免接触有毒有害及放射性的物质。饮食上要加强营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，多补充优质蛋白。饮食上要均衡，同时要适当的运动，适当运动，有利于生产 。怀孕的中晚期，要开始补充铁剂和钙剂与预防妊娠期的贫血和钙质流失。怀孕期间要定期的产检，11-13周做nt检查，22周到26周做三维彩超检查。34周开始做胎心监护检查评估胎儿宫内情况。