经常血压高对身体的危害

经常血压高，对身体的危害，主要是容易导致心脑肾等靶器官的损害，也是引起血管动脉粥样硬化的主要原因之一。 临床高血压病，是指1到4周内连续2到3次不同时间真实监测血压收缩压在140个毫米汞柱以上或者苏丹的90个毫米汞柱以上的情况，方可诊断为高血压病。临床一般人正常血压，收缩压90毫米汞柱到139个毫米汞柱之间，舒张压60个毫米汞柱到89个毫米汞柱之间。高血压病的病因，目前尚不明确，生活上，作息规律，低盐、低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上，可以降低高血压病的发生风险，改善高血压患者的血压水平。