30周胎动多少正常范围

30周胎动正常是3到5次每小时。 良好的胎动反应，预示着胎儿宫内良好的情况。30周进入了孕晚期，需要检查B超检查血常规、生化、凝血等检查。怀孕早期要注意休息，避免劳累，避免接触有毒有害及放射性的物质，饮食上要加强营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，多补充优质蛋白质，避免生冷、刺激、寒凉等食物的摄入。怀孕中期要开始补充铁剂和钙剂，以预防妊娠期的钙质流失和妊娠期贫血，妊娠晚期要密切监测胎动的变化，如果胎动过少或过平的情况，需要及时就诊，以排除宫内缺氧的情况。