断奶后乳房多久可以恢复原来大小
2022-08-16 15人阅读
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谭玉婷
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断奶后,大概需要三个月到半年左右,乳房可以恢复到原来的大小。但是这种需要注意在保养好的前提下,才能恢复到原来的状态。如果断奶以后没注意去保养,这种就没办法恢复到原来的状态。
具体保养措施包括:要加强运动锻炼,特别要去练习舞蹈,跳跳瑜伽,促进全身、乳房、韧带恢复。不然乳房很难恢复到原来的状态,只会腰越来越粗,乳房越来越小。这种锻炼要达到的效果应该是腰越来越细,这样乳房才能慢慢恢复到原来的状态。所以练习瑜伽是比较好。瑜伽可以增加乳房的丰满和韧带的弹性。
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