小孩容易扁桃体发炎需要注意什么

小孩子容易扁桃体发炎，需要注意以下方面，一是饮食结构合理，二是适当运动，增强身体免疫力，三是做好防护，减少感冒。首先，饮食结构合理是指让孩子勤喝水，多吃蔬菜，水果，粗粮，这样能够保持咽喉湿润，防止身体缺水和维生素，有利于减少呼吸道感染，扁桃体发炎。其次，让孩子适当的进行户外锻炼，可以改善心肺功能，锻炼呼吸道抗病能力，提高身体免疫力，从而减少扁桃体炎。第三，要做好护理，及时的增减衣物，避免受凉和出汗过多，尽量减少去人员密集的场所，比如商场之类，如果必须去就戴好口罩，在干冷的气候时，户外活动也要戴好口罩。