小孩早上可以空腹喝纯牛奶吗

一般情况下，不建议小朋友早晨空腹喝纯牛奶。 虽然纯牛奶的营养价值非常高，其中含有大量的蛋白质，脂肪，并且还含有糖，维生素等。但是因为空腹h纯喝牛奶，有可能会导致小朋友出现胃肠道不适，像出现胃胀，腹泻以及消化不良等情况。家长应该让他们适当的吃一些面包，蛋糕，面条等，然后再让他们喝纯牛奶，这样既可以做到营养均衡，也可以有效的避免出现胃肠道不适。而且在喝纯牛奶的同时，也要多晒太阳，多做户外运动，这样才有利于宝宝的健康成长。