大人积食肚子胀不消化怎么办

可以口服增强胃肠蠕动能力的药物，如胃立舒、吗叮啉、莫沙必利、西沙必利。 口服消化酶制剂，如多酶片、胰酶片、复方消化酶、复方阿嗪米特；口服益生菌制剂，如整肠生、培菲康、思连康等，有利于症状的缓解。平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，以免不适症状的反复发作。多吃水果、蔬菜，补充膳食纤维，少吃粗糙、坚硬、不宜消化的食物，不抽烟、不喝酒，三餐定时定量，切忌饱一顿饥一种，多锻炼身体，增强体质。