感冒吃啥饭好得快

感冒的情况，吃一些好消化的饭比较好，吃些流食合理的促进消化比较好，适当的喝些蔬菜汤、水果粥，也可以适当喝些小米粥、大米粥、粳米粥等。 注意营养，保证睡眠。合理的补充一些蛋白质、维生素比较好，合理的喝些牛奶，吃些鸡蛋，观察下大小便情况，不要吃太油腻的食物，也不要吃太辛辣的食物，调整下饮食习惯，合理的促进营养，保证感冒，营养恢复是很重要的，不要太紧张，观察一下大小便，观察下体温可以适当的调整一下肠胃功能，合理的促进身体免疫力增强，保证营养，保证睡眠不要。过度熬夜。调整下饮食习惯，合理的促进心情舒畅，观察有没有其他的并发症。可以使用输液方法治疗，也可以使用些药物治疗。休息保证睡眠是很重要的，不要太紧张，调整一下饮食习惯，合理的促进健康。