剖腹产在床上如何锻炼

剖宫产术后六小时之内需要去枕平卧位，需要活动和按摩下肢，双脚左右摇摆以及前后绷脚背活动，促进下肢血液循环，避免下肢血栓形成，术后六小时之后可以在床上翻身活动，促进肠蠕动，促进排气，术后24小时需要下床活动。