半夜睡不着觉是怎么回事

半夜睡不着觉，有可能是周围环境、温度不适宜或者是环境过于嘈杂；再有就是白天睡眠时间过长，也会出现晚上睡不着觉；睡前做剧烈运动，或者是喝咖啡、浓茶这类饮品都会刺激到大脑皮层过于兴奋，影响患者的睡眠；那睡不着觉，还有一些器质性的原因，例如睡眠呼吸暂停综合症，由于夜间低氧血症也会导致脑供血不足，出现半夜睡不着觉、失眠；再有就是前列腺增生、前列腺肥大，由于夜尿增多，经常起夜也会一定程度上影响患者的睡眠；再有就是心衰，尤其是左心功能不全的患者会出现夜间阵发性的呼吸困难，端坐呼吸，只有坐起才能够一定程度的减轻，也会一定程度影响患者的睡眠；再有就是腰椎间盘突出压迫到硬膜囊和神经根会引起神经压迫坐骨神经麻、痛，也会影响患者的睡眠。