孕中期血糖高便秘怎么办

孕中期血糖高，便秘是两个问题，首先要看血糖升高的程度，需要做口服糖耐量筛查试验。 假如血糖轻度升高，可以先单纯严格饮食控制主食，尽量多吃粗粮，适当减少主食量，多吃蔬菜，主要是叶菜类比如白菜、油菜、菠菜、茼蒿、芹菜等，土豆、地瓜、南瓜等含淀粉量多，属于主食要限制水果，尽量只吃西红柿，黄瓜等热量和含糖量都很低的水果。不良叶菜类本身富含膳食纤维也是有利于缓解便秘的，假如血糖升高比较明显，或者饮食控制后血糖仍冉。能不能达到孕妇要求标准的，就需要胰岛素注射来控制血糖，孕期便秘，除了增加膳食纤维的摄入，就是上述的食物都是富含膳食纤维的食物，其次，孕妇便秘也可能是合并了痔疮，出现痔疮引起的便秘，建议肛肠科进行就诊。