跑步能治好感冒吗

跑步是可以治好轻度的普通感冒的。 因为跑步时全身血液循环加快，可以带走更多的代谢废物。另外，全身血液循环加快，体温升高可以明显抑制体内的病毒和细菌。同时也会激发机体的免疫力，对于感冒的恢复有一定的积极作用。普通感冒的症状主要包括鼻塞、流涕、咽喉肿痛、咳嗽咳痰。部分患者也会出现发热引起的全身表现。例如头痛、头晕、乏力、四肢肌肉酸痛等，出现这些症状以后，我们需要积极的给予对症治疗。普通感冒大多数是病毒引起来的，少部分可以合并细菌感染，而且普通感冒有一定的自限性。因此我们不必急于使用抗生素去治疗，只需要对症治疗就可以。