艾灸能除湿气,寒气吗?

艾灸，可以祛除体内的寒气和湿气的。 因为您在进行艾灸的时候，身体的经络可以得到疏通，从而体内血液循环的情况就会出现加快的情况，并且可以加快身体的新陈代谢，使毒素以及寒气、湿气排出体外，对你的身体有一定的保健效果。但是在进行艾灸之后要注意，由于此时的身体毛孔是处于打开的状态，所以此时要保持保暖，否则容易导致寒气侵袭体内，适得其反，所以说用艾灸清除体内的寒气、湿气，应该在医院艾灸师的指导下，辨证使用艾灸，选择合适的穴位进行驱除寒气和湿气的作用。不能吃生凉，不能熬夜，然后慢慢的艾灸才能发挥效果。