产后可以喝白开水吗

产后是可以喝白开水的，而且建议喝温白开水。 产妇无论是顺产还是剖宫产，在接下来坐月子期间，由于产褥汗要定期排出体外，产妇出汗非常的多，还要分泌乳汁，也需要大量的水分，所以产妇需要大量的喝水，喝水的种类建议是白开水，不建议糖水或者果汁类的饮料。如果觉得白开水不是很有味道，不爱喝，可以用果茶或者淡淡的茶水，比如柠檬水、淡淡的茶水等都可以，喝温白开水是最好的，因为这不会影响产妇的血糖，不影响血糖的升高。在坐月子期间不建议大量的喝碳酸饮料，因为碳酸饮料不但会提高产妇的血糖，还会产生气体，通过打嗝让产妇产生恶心、嗳气、反酸等反应。