孕晚期的睡姿怎样才正确

在孕晚期，我们建议孕妇最好采取左侧卧位，这样对胎儿和孕妇都是有好处的。 一般在孕晚期，随着妊娠子宫的不断增大，子宫会逐渐右旋，右旋的子宫可能会压迫下腔静脉，从而引起回心血量受阻，因而会影响胎儿的胎盘血供。如果胎儿血供减少，那么可能会造成宝宝宫内窘迫、缺氧，甚至随时胎死宫内的可能，所以在孕晚期我们建议孕妇一定要采取左侧卧位，以缓解右旋的子宫压迫。同时，在妊娠晚期，我们要嘱孕妇，尽量避免平卧，因为这样可能会导致胎盘早剥的发生，从而对胎儿造成不利的影响。一般在孕晚期，我们要嘱孕妇定期做好产检工作，并且自觉胎动，如果出现产检异常或者胎动异常增多或减少，需要及时去医院就诊。