早上睡觉发热出汗怎么回事

早上睡觉发热出汗多数是由于肝肾阴虚内热的原因导致的，因为我们身体是阴阳平衡的状态，当阴虚的时候，身体阳气就会相对偏多，产生内热。而睡觉的时候，阳气收敛入体内热加重，所以会出现发热汗出的情况，当然，这种情况经常见于更年期的患者，调理的话，第一，药物可以选择六味地黄丸，知柏地黄丸，大补阴丸，左归丸，杞菊地黄丸，归芍地黄丸等药物调理，如果是更年期，还可以选择更年安，坤宝丸，定坤丹等药物调理。平时还可以用玉竹，石斛，枸杞，麦冬，女贞子泡水喝点儿，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻，辛辣刺激的食物。可以吃山药枸杞粥，银耳莲子羹等养阴的食材。