糖尿病怎么吃饭避免低血糖

在通常情况下，对于糖尿病患者在吃饭的时候，需要避免低血糖，要做到如下几点。 首先每顿的进餐量要尽量均衡饮食，避免进餐量过多，或者进餐量过少，要每日根据消耗计算出需要的卡路里，根据每日的卡路里制定出用餐的量和用餐的分数，根据患者用餐的分数来定出每天吃饭时需要摄入的总量。并且根据热量的配比算出需要的蛋白质摄入量、维生素和微量元素摄入的量、蔬菜摄入的量、主食量和肉类含量，每顿饭都应该摄入一定的蛋白质，但是不可以吃一些含淀粉较多的食物。