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大红枣会上火吗

2022-08-16 21人阅读
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曹玺 消化内科 副主任医师
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大红枣的话,有些人会上火的。因为大的红枣是补气血的食物,比较偏温热。像有一些人本身体质就是偏阳性的人,容易吃了上火。所以说身体内有火的人,比如湿热,还有这个咳嗽、咳黄痰之类的肺内热的人不应该吃大红枣。像大红枣适合于血虚、气血亏虚之类的病人喝,就是身体虚弱的人适合喝一点。可以煮粥或者泡茶喝,都会好一点。大红枣的话,每天要适量,不能吃太多,吃多了也会上火的。每天吃2到3颗大红枣还是比较好的,具有补气血的作用。
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曹玺 消化内科 副主任医师
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