成人喝奶粉会便秘吗
2022-08-16 59人阅读
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刘衡
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成人喝奶粉,一般是不会引起便秘的。
因为成人的肠道菌群发育比较均衡,喝奶粉,一般是不会引起便秘的。而奶粉中含有人体必需的肠道菌群,所以不仅不会引起便秘,而且还对人的肠道菌群是有辅助作用的。如果出现便秘的情况,建议调整饮食结构,比如多吃粗纤维的食物,多吃蔬菜和水果,每天早晨起床后,可以喝一杯蜂蜜水或淡盐水,可以适当活动。
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