老是没有精神全身无力怎么办

老是没有精神，全身无力，而这种情况的首先要考虑的是原因是哪些，常见的原因包括低血压，颈椎病或者脑供血不足。 以及神经衰弱都可能出现一定要及时的进行调整，比如可以适当的做一些有氧运动，然后放松心情，建立给自己做一个短期的目标，并为之努力，同时，积极的进行户外的有氧活动，锻炼身体，增加运动，提高自身的免疫力。再有如果是血压低而引起的，一定要进行适当的盐分的摄入，必要的时候可以口服米多君来进行升压治疗，如果是颈椎病压迫脑血管神经而引发的脑供血不足，而一定要积极的治疗颈椎病。可以必要的时候做牵引以及理疗来缓解局部的神经压迫。