生闷气打嗝怎么办

生气打嗝考虑功能性病变引起的不适症状。需要积极的调整好心理状态，从而缓解症状，首先是需要及时转移注意力，不能沉寂于生气的情绪中不能自拔，比如做一些让自己开心愉悦的事：逛街、看电影、下棋、听音乐，让自己快乐，心情愉悦，从而遗忘生气，缓解打嗝症状。积极的沟通，表达自己的负面情绪，适当的宣泄，从而调整好心理状态，必要的时候可以口服抗焦虑药物，如舒肝解郁黛力新。从而缓解不良的心理状态，同时可以改善打嗝。