感冒鼻塞不吃药最快解决办法

感冒鼻塞不吃药，最快的解决办法可以选择以下的措施。 首先要注意保暖，避免受凉，并且饮食清淡，营养均衡，不要吃辛辣刺激的食物。可以选择蔬菜粥、瘦肉粥、水果羹等，以低盐低糖低脂、温热的食物为主。并且还可以用生理盐水来清洗鼻腔，能够缓解症状，并且可以多饮温热的开水、温热的果汁，能够通过热力扩张鼻腔粘膜的血管，促进气血循环，减轻鼻腔粘膜充血水肿的状态，缓解鼻塞的症状。此外，还可以通过雾化吸入治疗的方式来缓解，比如使用布地奈德雾化液，加入生理盐水雾化吸入，能够使炎症减轻，使鼻腔畅通。