血压低该吃些什么

血压低的患者应该加强营养，多吃一些肉类、蛋类以及血制品等食物，比如海参、鸡蛋、瘦肉、鱼类、大虾、动物的血液制品、豆制品等。 此外营养搭配要均衡，还要多吃新鲜的蔬菜和水果。平时的生活和作息要规律，不要熬夜，不要过度的劳累。适当的参加体育锻炼，可以增强身体的抵抗力，但是不建议剧烈的运动。平时不要喝酒，不要喝饮料，尤其不要喝茶和咖啡等兴奋性的饮料。也可以服用一些生脉饮、归脾丸等，有助于升高血压。