生产后盆底肌康复有必要做吗

生产后的盆底肌康复是有必要做的。 因为妊娠和分娩对于女性的盆底肌组织具有一定的损伤，会导致盆底的筋膜，韧带和肌肉由于过度的牵拉而削弱其支撑力量，从而引起女性患有盆底肌功能障碍性疾病，包括漏尿、脏器脱垂以及痔疮等。 所以说产后做盆底肌康复是非常有必要的，建议产妇在产后六周先做盆底肌评估，根据松弛的程度，选择合适的康复治疗项目。如果只是轻度的松弛，可以做凯格尔运动来锻炼盆底肌。如果是比较严重的松弛，可以用电生理刺激的方式做盆底肌康复治疗。