怀孕提前多久吃叶酸

补充叶酸的目的主要是用来降低胎儿神经管畸形的发病率。 一般备孕状态的时候，孕前三个月开始就可以进行补充了。如果意外怀孕，孕前未及时补充叶酸，怀孕后应当立即进行补充，尤其是孕早期，胎儿神经系统发育的重要时期，补充叶酸是非常重要的。叶酸的常规用量是0.4毫克，每日一次，在孕前或者孕早期可以进行叶酸代谢的检查。根据叶酸代谢检查的结果来决定叶酸的使用量以及使用时间，如果有叶酸代谢障碍或者孕前曾经有过不良孕产史，叶酸的使用量可以增加至0.8毫克，每日一次，一直服用至分娩。如果叶酸代谢正常，一般按常规剂量补充就可以了。