睡觉脚冰凉出汗是什么原因

睡觉脚冰凉出汗，属于典型的阳虚的原因导致的异常症状。 对于这种情况，治疗的话建议采用温阳的药物进行治疗，是能够起到比较好的治疗效果，比如对症的使用桂附地黄汤加减。除了使用药物，平时一定要注意生活调理。首先注意不能吃太凉的东西，注意温热饮食。平时注意坚持锻炼，特别是有氧运动，比如球类运动、跑步、游泳等运动。同时注意多喝热水，促进机体的功能代谢。