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怀孕前3个月能吃榴莲吗

2022-08-16 70人阅读
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杨秀华 产科 副主任医师
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沈阳市
怀孕前三个月可以吃榴莲。 但是注意食用榴莲的量,不宜过多,以免出现上火的症状。榴莲富含丰富的营养和微量元素,但孕期不宜多吃甜食,防止血糖升高而造成妊娠期糖尿病。孕期一般的水果都可以吃。但是要避免着凉,注意饮食卫生。在怀孕前三个月,饮食应多样化,一些蔬菜水果,面食,肉类,蛋类等都需要适当吃一些,加强营养才有助于增强孕妇的抵抗力,促进宝宝的健康发育,孕期一定要做好产检,不要接触有毒有害物质,不要抽烟喝酒。
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