孕妇失眠吃什么药好

孕妇失眠一般情况下是不建议吃药的，尽量通过白天减少睡眠时间，白天适当的运动，晚上睡眠之前喝热牛奶听轻音乐，听一听故事来缓解心情，帮助睡眠。 如果是因为心理上的担忧，可以与家人分享，可以找心理医生倾诉。如果是因为孕周大，胀大的子宫导致睡眠不好，可以在肚皮下垫一个大枕头这样有助于睡眠。 如果经过上述处理之后，睡眠症状仍然得不到缓解，并且严重影响到了生活和继续妊娠了这时候可以口服一片安定片入睡，但是这种情况是万不得已的情况才使用，尽量不要使用。