39岁高血压如何处理

39岁高血压，首先应该通过生活调理、作息规律、低盐低脂饮食、控制体重、戒烟戒酒、多运动等方式调整血压。 如经生活调理3到6个月，血压仍不能达正常水平，则应该在医师指导下通过口服药进一步调整血压。目前，高血压病的病因尚不明确，一般认为与长期精神紧张、过度肥胖、吸烟及遗传的因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素、血管紧张素、醛固酮系统的过度激活，是导致血压升高的重要发病机制。临床长期血压过高或血压控制不良，容易导致心、脑、肾等靶器官的损害，也是引起血管动脉粥样硬化的主要原因之一。