落枕了有什么好办法

落枕了，有多种可以选择的治疗干预方法，比如患者可以选择口服非甾体消炎药、肌肉松弛药物、改善微循环的药物等，必要时还可以配合具有活血舒筋作用的中成药。对于治疗都有好处。而患者还可以选择非药物治疗的方法。比如针灸、推拿、低频脉冲磁疗、放射式冲击波等。同样能够改善颈部的循环，放松僵硬紧张的肌肉，缓解落枕引起的颈部疼痛、僵硬以及活动受限等表现。患者平时要注意避免低头伏案劳损，避免受到寒冷刺激等不利的因素，以免病症加重或者反复。