久坐会肾虚吗

久坐是有可能会导致肾虚的。 因为久坐会导致人体气血运行缓慢。时间长了之后可能会导致经络运行不畅、气血瘀滞，进而导致五脏六腑功能障碍，最终也会影响到肾脏功能，导致肾虚。所以日常生活当中一定要避免久坐，要加强体育锻炼，增强身体素质，以求达到治病与防病的目的。另外，三餐要均衡，不能过饥过饱，要杜绝麻辣、油炸、刺激、油腻以及其他肥甘厚味。此外，要远离烟酒，情绪也要控制平和，不能生气，不能忧思恼怒。