吃石榴可以缓解便秘吗

石榴对于便秘的治疗没有任何意义，吃石榴并不能够缓解便秘症状。 当出现便秘时可以通过饮食方面的调理，多吃一些富含膳食纤维的蔬菜水果，如火龙果、香蕉、苹果等，能够促进胃肠道蠕动，促进排气排便，改善便秘症状，要多喝水，少喝对胃黏膜有刺激性的饮品。要多吃一些好消化易吸收的食物，多锻炼身体，改善自己的体质，必要的时候要到正规医院挂号消化内科专科治疗，通过胃肠镜，排除胃肠道器质性病变。