孕妇有糖尿病应该吃一些什么好呢

孕妇如果有糖尿病的话，建议以清淡饮食为主。 可以吃一些菜叶类的蔬菜，包括白菜、生菜、油麦、菠菜等等，以及菌类的蔬菜，包括蘑菇、木耳等等，同时要减少每顿饭主食的量，一般要求每顿饭的主食量不要超过二两，并且建议主食和蔬菜要搭配服用，最好是两者各占50%的比例，这样既有助于控制主食的量，也能够延缓吃进去的主食在胃肠道的吸收速度，从而有助于控制餐后的血糖水平。另外，要避免吃一些油炸食品，肥肉、坚果类的食品等等，这些含油脂比较高。往往容易导致血糖明显升高，还要避免吃一些熬制比较久的稀饭、米汤等等，这些食物吸收速度比较快，也容易导致血糖水平明显升高。